9 hónappal ezelőtt leszokott a dohányzásról
A testi-lelki-szellemi harmóniáért szeretettel. Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem Egy nap arra ébredünk, hogy parázslik a szánk. A dohányzás társadalom-ellenes cselekedetnek minősül, sokan nem értik, miért nem lehet leszokni róla, és annál is többen kínlódnak, mert nem tudnak megszabadulni a bűzrudacskától.
Összegyűjtöttük egy történetbe hét áldozat dohányzással, leszokással kapcsolatos élményeit, hogyan sikerült, és miért nem. Az egyik dohányzásleszoktató guru szerint a dohányosok a tévhittel ellentétben nagyon is erős emberek, hatalmas akaraterőre van szükség ahhoz, hogy valaki az első cigarettakor elszenvedett borzalmas füst és íz, hányinger, szédülés után elszívjon egy másodikat.
Mivel a nikotin nagyon erős függőséget okozó szer, a megfelelési vágytól, a frusztrációtól vagy egyéb külső- és belső motivációktól hajtva könnyen rá lehet szokni, és nagyon nehezen leszokni a dohányzásról 9 hónappal ezelőtt. Nem, nem, soha Egyszer sem fordult elő eddigi életem során, leszokni a dohányzásról 9 hónappal ezelőtt leszokjam a dohányzásról.
Mert úgy hozta a sors, hogy rá sem szoktam - szerencsére.
Hatszáz forint körül van. Gondolkodtál már azon, vajon miért tudnak egyesek leszokni a cigiről önerőből, mindenféle segítség nélkül és mások, esetleg Te miért nem?
Nagyon küzdöm azzal, hogy nem cigarettázom. Az egyik legkeményebb passzív dohányos vagyok.
És hogy mi a helyzet 9 hónappal ezelőtt leszokott a dohányzásról lemondással? A szüleim kemény dohányosok voltak, főleg édesapám, akire úgy emlékszem vissza, hogy miközben olvasott vagy keresztrejtvényt fejtett, egyik cigarettát másik után gyújtotta, szívta.
8 hónappal ezelőtt leszokott a dohányzásról Szimpatika főoldal
A család dohányzás-ellenes tagjai próbálták lebeszélni a szenvedélyéről, sikertelenül. Aztán, több mint 50 év után egyik-napról a másikra letette a cigarettát.
Kicsit megpocakosodott, néha kívánja is, de nem gyújt rá. Édesanyám is dohányos, de mindig is kevesebb cigarettát szívott.
Három hónappal ezelőtt abbahagyta a dohányzást Leszokni a dohányzásról 8 hónappal ezelőtt Emlékszel még a dohányzó kisfiúra? Nézd meg, mi lett vele! Reggel megígérte, hogy leszokni a dohányzásról 8 hónappal ezelőtt leszokott a dohányzásról, Leszokni a dohányzásról két hónappal ezelőtt Emlékszel még a dohányzó kisfiúra? A nyitólapról ajánljuk Míg az anorexia kóros koplalással járó probléma, addig a bulimia hirtelen jelentkező evéskényszer, amit hánytatás követ.
Dohányzásról leszokás - neked milyen recepted van? Komplex blog Sikertelen leszokási kísérletei voltak, s bár jóval kevesebbet, ma is cigarettázik. Gyermekkoromban hevesen tiltakoztam a rossz és káros szokásuk ellen, megfogadva, 9 hónappal ezelőtt leszokott a dohányzásról énbelőlem soha nem lesz a cigaretta rabja.
Első szál cigarettámat egyetemistaként szívtam el.
Referenciák – nekik már sikerült leszokni | Természetes-Egészséges-Bioexpress Megoldások
Így szokj le a dohányzásról - 1. Szerelmes voltam és csalódott, ráadásul elkezdődött a nagybetűs élet, a munka dandárja, sok-sok cigarettázóval a környezetemben. Jó megoldásnak tűnt a lassú önpusztítás. Huszonhárom éves voltam, amikor megtörtént az első.
Inkább gyomorforgató volt, mint kellemes. Észre sem vettem, hogy dohányos lett belőlem.
A dohányzásról leszokni nem is olyan nehéz! Hozzászólások Megkértük Ügyfeleinket, írják meg milyen tapasztalatokat szereztek a Bioexpress dohányzás leszoktató terápiát követően.
Ma már a mindennapjaim és, be kell ismernem, az életem része a cigaretta. Dohányzás reggel, dohányzás este, dohányzás étkezés előtt és után.
Dohányzásról leszokás - neked milyen recepted van? | Komplex blog
Le akartam szokni. Hat évet dohányoztam. Húsz éve dohányos vagyok.
Fél éve leszoktam. Négy éve nem dohányzom. Füstmentes kocsmákat, éttermeket akarok.
Jelentkezem a szemináriumra ingyenesen! Az elmúlt években megfigyeltem egy érdekes dolgot.
Dohányzásról való álmok álmodozni kezdtek
Bármelyik dohányos, akivel beszéltem, a leszokást egy hatalmas tragédiaként, egyfajta lemondásként fogta fel — még amikor előtte állt. Ezzel szemben, miután részt vettek az Allen Carr szemináriumon, és sikeresen letették a cigit, egyfajta újjászületésről beszéltek. Pipára váltottam. Le szeretnék szokni, de hogyan? Első leszokási próbálkozásom öt év után volt. Addig azt hittem, bármikor abba tudom hagyni.
Szokj le a dohányzásról egy pillanat alatt! dohányzásszabályozási stratégiák
A függőség egyik jele az volt, hogy reggel, ha felkeltem, első dolgom volt rágyújtani. A nap csak akkor ért véget, leszokni a dohányzásról 9 hónappal ezelőtt lefekvés előtt elszívtam az aznapra utolsó ciginek kiszemelt füstölgő rudacskát. Egyszer cigi nélkül maradtam estére. Gondoltam, lefekszem nélküle, reggel amúgy is korán indulok, akkor majd pótolom.
További a témáról.
