Dobja el a cigarettát
Hogyan lehet cigarettát dobni, Dobja el a cigarettát!
Mire van szükség a leszokáshoz? Elszántságra és motiváció a leszokásra.
Szakszerű segítségre, amely rugalmasan, többféle formában érhető el: Egyéni leszokási program esetén a páciens és a segítő szakember három hónapon keresztül meghatározott alkalmakkor találkoznak, a függőség ismeretében gyógyszermentesen, vagy valamilyen gyógyszerrel kiegészítve kezdik el és folytatják dohányzó edények kezelése programot.
Csoportos leszokás esetén nyolc-tíz dohányos közösen, egymást is ösztönözve igyekszik hozzáértő szakember vezetésével megszabadulni a szenvedélyétől. A rendszeres csoportfoglalkozások sokat segítenek.
Erősebb függőség esetén ekkor is szükség lehet a gyógyszeres támogatásra. Ilyen segítségért forduljon a helyi Tüdőgondozó szakembereihez.
Dobja el a cigarettát
Telefonos leszokás támogatás azoknak a leszokni vágyó dohányosoknak, akik nem szeretnének gyakran megjelenni egy orvosi rendelőben, rendelkezésére áll a telefonos leszokás támogatás lehetősége. A ingyenes zöld számon szakképzett pszichológusok és segítenek a leszokásban. Ez a program is legalább hat héten át tart, amelynek keretén belül hetente kerül sor a beszélgetésekre.
A hívások minden esetben térítésmentesek. Hívja a leszokásvonal ingyenes zöldszámát akár most: Keresse a leszokás támogató szakemberek segítségét a Tüdőgondozóban!
Szakemberek segítenek leszokni a dohányzásról. Mi tudjuk, hogy dobja el a cigarettát, de segítséggel könnyebb. Tegyen egy próbát, csak nyerhet!
A tüdőgondozók és a telefonos leszokási vonal szakemberei készséggel állnak a leszokni vágyó dohányosok rendelkezésére. Közös célunk az, hogy minél kevesebben dohányozzanak! További információk a sikeres leszokáshoz: Tájékozódjon a www.
A dohányzás abbahagyása a legtöbb, amit tehet a saját és családja egészsége érdekében. Érdeklődjön a területi Tüdőgondozó szakrendelésén!
Szakemberek segítenek a leszokásban.
